గరుడ ముద్ర యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,Health Benefits of Garuda Mudra - telanganaa.in

Breaking

Wednesday, 25 January 2023

గరుడ ముద్ర యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,Health Benefits of Garuda Mudra

 

గరుడ ముద్ర యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,Health Benefits of Garuda Mudra

గరుడ ముద్ర యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,Health Benefits of Garuda Mudra     చేతి సంజ్ఞలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే యోగా యొక్క అంతర్భాగమైన అంశం. గరుడ ముద్ర అనేది విష్ణువు ప్రయాణానికి గౌరవార్థం గరుడ అని పేరు పెట్టబడింది మరియు ఈగిల్ అని పేరు వచ్చింది. మీ యోగాభ్యాసంలో ఈ ముద్రను ఏకీకృతం చేయడం మీకు అవసరమైన క్రమశిక్షణను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, ఈ ముద్ర మీ శరీరాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు …

Read more

No comments:

Post a Comment