హృదయ ముద్ర యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,Health Benefits of Heart Mudra
హృదయ ముద్ర యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,Health Benefits of Heart Mudra మన తీవ్రమైన, నిశ్చలమైన అలవాట్లు మరియు సరైన ఆహార ఎంపికల ఫలితంగా ప్రతి ఒక్కరూ వివిధ రకాల గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు లోనవుతారు. సరైన జీవన శైలిని అమలు చేయడంతో పాటుగా మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ముద్రలు సహాయపడతాయి. అపాన వాయు ముద్ర లేదా హృదయ ముద్ర (హృదయ సంజ్ఞ) ఈ చేతి సంజ్ఞలలో ఒకటి, ఫలితంగా మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని …
Post a Comment