Health Tips:దోసకాయ జ్యూస్‌తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
దోసకాయ జ్యూస్‌తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దోసకాయ జ్యూస్‌తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: దోసకాయ తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇందులో 90 శాతం నీరు ఉంటుంది. ఇందులో విటమిన్ బి6, విటమిన్ కె, విటమిన్ సి, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం, ఐరన్ మొదలైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. వేసవి నెలల్లో మనం దోసకాయలను పుష్కలంగా తింటాము. దోసకాయ రసం ప్రయోజనకరమైనదని మీకు తెలుసా. దోసకాయ రసాన్ని ఆహారంలో చేర్చుకుంటే అనేక రకాల అనారోగ్యాలు నయమవుతాయి. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో …
No comments:
Post a Comment