వజ్ర ముద్ర యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,Health Benefits Of Vajra Mudra
వజ్ర ముద్ర యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,Health Benefits Of Vajra Mudra యోగా మన భారతీయ సంప్రదాయంలో ఒక ప్రాథమిక అంశం. అయితే, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా జనాదరణ పొందుతోంది. ముద్రలు యోగ అభ్యాసం యొక్క సమగ్ర అంశం, ఇది ద్రవ శక్తి ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా ఐదు మూలకాలను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. వజ్ర ముద్ర దాని సులభమైన ఇంకా బలమైన చేతి చలనం ద్వారా మన శరీరంలోని మండుతున్న పిడుగుల కోణాన్ని చొప్పిస్తుంది. …
Post a Comment