బరువు తగ్గాలనే వారు అల్పాహారం తినడం వలన ఇబ్బంది ఉంటుందా - telanganaa.in

Breaking

Sunday, 22 January 2023

బరువు తగ్గాలనే వారు అల్పాహారం తినడం వలన ఇబ్బంది ఉంటుందా

 

బరువు తగ్గాలనే వారు అల్పాహారం తినడం వలన ఇబ్బంది ఉంటుందా

బరువు తగ్గాలనే వారు అల్పాహారం తినడం వలన ఇబ్బంది ఉంటుందా   బరువు తగ్గడానికి అల్పాహారం దాటవేయడం: ఇది నిజంగా విలువైనదేనా? అల్పాహారం రోజులో అత్యంత ముఖ్యమైన భోజనం అని చెబుతారు. బరువు తగ్గడం కోసం దీన్ని దాటవేయడం సహాయపడుతుందా? పోషకాహార నిపుణుడు సమాధానమిస్తాడు.   అల్పాహారం రాజులా, మధ్యాహ్న భోజనం యువరాజులా, రాత్రి భోజనం పేదవాడిలా’. మీరు ఈ పాత సామెతను విని ఉండవచ్చు. ఇది అల్పాహారం రోజులో అత్యంత ముఖ్యమైన భోజనం అని సూచిస్తుంది. అయినప్పటికీ, …

Read more

No comments:

Post a Comment