మంచి ఆరోగ్యం కోసం వేరుశెనగ నూనెను ఎందుకు తీసుకోవాలి

మంచి ఆరోగ్యం కోసం వేరుశెనగ నూనెను ఎందుకు తీసుకోవాలి వైవిధ్యమైన రుచితో చాలా వంట నూనెలు ఉన్నాయి కానీ అన్నీ ఆరోగ్యకరమైనవి కావు. సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి, వేరుశెనగ నూనెకు మారండి. పురాతన ఆయుర్వేదంలో కలయ అని పిలువబడే వేరుశెనగ భారతదేశంలో ప్రసిద్ధ చల్లని-ప్రెస్డ్ వంట నూనెలలో ఒకటి . అనేక శతాబ్దాలుగా దాని రుచి మరియు వాసన కోసం భారతీయ వంటకాల్లో ప్రధానమైనది. ఇది బాదం మరియు వాల్‌నట్ వంటి ఇతర చెట్ల గింజల వంటి …

Read more

Post a Comment

Previous Post Next Post